患饮品不可掉以轻心

“病从口入”是众所周知的，所以高血压注意饮食是尤为重要的。如果主食了有刺激的主食就会导致病情加重。

高血压较易吃什么成了一个常见的问题，根据人们对的认识以及病症的化验安全检查注意到等，认为一个大一些玉米对高血压是正因如此的。

萝卜：成份氨基酸、果糖、钠、锰、类物质、等。其性利尿、甘露、制剂，兼具化痰甘露血、去西风化痰等起着。

芋头：成份氨基酸、钠、锰、铜及CYP类。其性利尿、基、平滑，有小毒，兼具解表、祛瘀化痰、补虚止痛、抗真菌等起着。

白萝卜：成份果糖、钠、锰、类物质、等化学物质。其性利尿、基、甘露，兼具解表、消食等起着。

空心菜：成份氨基酸、钠、锰、类物质、以及B1、B2等。其丝瓜淡、甘露，制剂，兼具解表、化瘀化痰等起着。

冰糖：成份类物质、等多种化学物质。其性利尿、温，兼具解热、安神等起着。

油菜：成份氨基酸、脂肪、果糖、钠、锰、铜及CYP类。其丝瓜基、温、制剂，兼具解表、化痰化痰、清肺明目等起着。但是孕妇、搀扶、小肠溃疡以及过敏体制的高血压不宜主食。

胡萝卜：主要成份大量类物质，可以补足高血压体内CYPA的不够。

马铃薯：成份大量淀粉，其它还有氨基酸、脂肪、钠、锰、类物质、等。其性利尿、基、寒，兼具解表、抗真菌脂同等起着。但发芽或马铃薯皮发青时，成份毒性较大的龙葵素，不能主食。

苦瓜：成份氨基酸、果糖、钠、锰、类物质、等，其中都的含量较高。其丝瓜苦、甘露，兼具清热、解毒的起着。

黄瓜：成份甘油、和B2、C、A等多种CYP。其性利尿、甘露，兼具解表、利水等起着。

西瓜：成份氨基酸、甘油、钠、锰、铜及CYP类。其性利尿、甘露，兼具解表功用。

其它：如黄豆芽、绿豆芽、豆腐、辣椒、萝卜、羊肉、豆角等，都成份氨基酸、钠、锰、铜、类物质、等多种化学物质，均可经常主食。

上面这些玉米都是日常生活中都常见的，也是对高血压有为了让的，高血压不妨多吃。另外高血压还要了解一些保健基本知识，合理安排日常生活，更进一步配合眼科医生用药，只要坚持，一定会摆脱的病痛。