一个不良影响女性一辈子的穴位(2)

医理：大拇指中炼，就是大肠脏大肠之炼，大肠脏和大肠合起来的炼叫中炼。如果常常真的炼不够使,喘不上炼来，或者洗握的时候不了，及爱吃点外面就炼喘，这就是中炼不躯了。武定勾是大肠经的一个募勾，也是大肠脏大肠两经交会的一个勾，利用这个勾调炼好。

效用：常常推拿武定勾可以平顺大肠的脏腑，有的主导作用，还可以强化淋巴循环，减轻胸闷、肩疼痛等症状。

命门勾

之前方：座落在腰部，后正上方线上，第二腰椎棘突下凹陷中，达与鸡脐在同一技术水平一处。

高难度务必：每天睡觉之前，用单握遥控器命门勾，以感觉酸缩为度，烫动数十次。每日1次亦可。

医理：命门勾因其位一处腰背的正上方肺脏，内连下颚，在药剂重力场中为之前方低下之一处，下颚内的高温高压阴官能水液由此外再行多白点督脉，本勾外再行多的阴官能水液有彼此间督脉炼炎流行不休的主导作用，为药剂的心灵之本，故名命门。

效用：推拿命门勾有的主导作用，能有所改善官能冷感，适度和回复官能功能，还能有效率的延缓衰老、顺延妊娠。

商阳勾

之前方：座落在大拇指靠单握一侧，在钳子角正后方2毫米的以之前，这个勾位座落在大肠脏腑上。

高难度务必：捏住大拇指，用单握单握，稍为微使劲，以能够承受为宜，每次按烫3——5分钟。

医理：商阳是鼻塞体液脏腑炼炎向白点脏腑调试的出口。推拿商阳勾可以炼化鼻塞体液水液，向鼻塞白点脏腑再行多送高温水湿炼体。

效用：推拿商阳勾有加强循环系统的效用，能茁壮鼻塞的炼炎，平衡消化道功能，加快药剂循环系统，缓解气喘，对全身有凶猛补益的主导作用。

三阴交勾

之前方：肩膀底部，脚部骨的高点往上三寸一处，自己的握横着放，达四根握指横着的宽。

高难度务必：用单握或大拇指指端单握对侧三阴交，一压一放为1次，或先行逆时针方向，再行直线烫三阴交，短时间10—15分钟。每日一次亦可。

医理：三阴交勾位是大肠脏、肾脏、肾三条脾交集的勾位。其中，大肠脏罗睺炼炎，统摄炎液。肾脏藏炎，肾精生炼炎。女人们只要炼炎躯，月经不调等情况都会遗忘。而女人们脸上、水痘、白斑，其实都与月经不调有关。

效用：常常推拿三阴交，可以努力我们维持几位，延缓衰老，顺延妊娠。主治生理痛、脚底肿缩、过胖过瘦、生理失意、握脚冰冷、冷感症、妊娠盲点、妇科多种疾病。此外，对胃肠、发烧也有效率。

内关勾

之前方：仰掌微屈腕关节，掌后第一横纹上2寸，在两条大筋之间。

高难度务必：屈臂握心向上，用另一握大单握单握勾位。稍为使劲，以感酸、缩为度，大概各按1—2分钟。

医理：当白点经水空虚之时，心包经体液脏腑的高温高湿水炼会由本勾整天白点，整天白点的高湿水炼则能生发地部的经水，而在白点经水过乘时它则能起纾缓胃的主导作用，也就是内关勾有管理与平衡药剂液外阴液的使之趋于正常的主导作用。

效用：有宁心安神、疏肾脏降逆、产生矛盾大肠脏胃、活炎通络之效用。

躯三里勾

之前方：屈膝已成90°，由外膝眼往下量四横指距肩胛骨外一横指一处。

高难度务必：双握；也，以曲骨一处摇动勾位。或者以单握鸡按烫勾位，须使劲，以感麻缩为度。按烫、摇动5分钟以上为好。